哪些人群應補鈣？

      補鈣，對于很多人來(lái)說(shuō)都認為只有小孩和佝僂病患者才需要。其實(shí)這種看法是不全面的。在臨床，上有很多病患者，他們都需要補鈣。

      糖尿病糖尿病人的典型癥狀為"三多一少"，即多飲、多食、多尿和體重減輕，由于滲透性利尿作用，使體內鈣排出增多，由此導致糖尿病性骨病的發(fā)生，出現骨質(zhì)變薄，骨質(zhì)疏松乃至骨盆畸形或病理性骨折。

      老年性骨質(zhì)疏松人過(guò)中年，由于內分泌功能減退，活動(dòng)過(guò)少，鈣攝入不足等因素，骨代謝發(fā)生障礙，成骨減少，鈣丟失過(guò)多，出現骨質(zhì)疏松，骨退行性變，表現腰腿疼痛，彎腰駝背乃至發(fā)生病理性骨折現象。

      孕婦有的孕婦腰腿疼痛，小腿抽筋。由于胎兒的生長(cháng)發(fā)育，對鈣的需求量增加而導致孕婦缺鈣。此外，低體重兒、早產(chǎn)兒、營(yíng)養不良兒、慢性腹瀉兒，應注意補鈣。因小兒缺鈣不但會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育，而且還會(huì )因缺鈣繼發(fā)多種疾病的發(fā)生。

      癲癇病人近年來(lái)，科學(xué)研究證明，長(cháng)期應用抗癲癇藥時(shí)，體內均有不同程度的骨密度低下、骨代謝異常。一旦缺鈣往往癲癇又不易控制，故需長(cháng)期服用。

      “三飲”者長(cháng)期大量飲酒或經(jīng)常喝茶、喝咖啡者應注意補鈣。因飲酒使骨代謝發(fā)生障礙，易引起骨質(zhì)疏松癥，長(cháng)期飲茶喝咖啡，由于利尿作用，使鈣排出增加，容易導致體內缺鈣。

      甲狀旁腺功能低下“甲旁"功能低下或缺少，可導致腸鈣吸收減少，從而引起血鈣降低。病人出現四肢麻木、刺痛、僵直、痙攣等一系列癥狀。

      補鈣應注意以下幾點(diǎn):①盡量從飲食上攝取鈣，多食含鈣豐富食物。②糖尿病骨病者，除積極治療糖尿病外，可選用降鈣素和鈣劑聯(lián)合應用，增進(jìn)骨細胞生成。③老年人，小兒缺鈣應注意增加戶(hù)外活動(dòng)，曬太陽(yáng)。④補鈣同時(shí)注意蛋白質(zhì)、維生素D的補充，以促進(jìn)鈣吸收，但補鈣劑量不宜過(guò)大，以防引起泌尿系統結石。